通常情况下，可以通过测量体温、触摸、观察反应等方式来判断小月龄宝宝冷不冷，具体内容如下：
1.测量体温：如果小月龄宝宝的测量体温在正常范围，一般应该是不冷；如果测量体温偏低，多考虑与小月龄宝宝冷有关，家长应该根据天气、温度情况为小月龄宝宝及时地增减衣物。
2.触摸：家长可以通过触摸小月龄宝宝的身体来判断冷不冷，主要触摸小月龄宝宝的后背部、后脑以及脖子这三个部位，如果三个部位都是比较温暖的，一般说明小月龄宝宝不冷，如果小月龄宝宝蜷缩在一起，三个部位温度较低，说明小月龄宝宝比较冷，这种情况家长要适当给小月龄宝宝增加衣物。
3.观察反应：如果小月龄宝宝出现冷的情况，小月龄宝宝感到不适，会出现哭闹不止、吐奶、溢奶等情况，因此，判断小月龄宝宝冷不冷，家长要多方面观察小月龄宝宝的反应。