月经倒流描述的是女性在月经前后或恰逢月经期时，会经历有规律的鼻子流血，这在医学领域被称作代偿性月经。
月经倒流的原因并不是子宫内的血液逆流至鼻腔，而是由于鼻黏膜受到卵巢分泌的雌孕激素的影响导致的鼻出血，这种状况不会导致大量出血，对人体健康的影响也相对较小。然而，在日常生活中，需要遵循健康的生活习惯，保持饮食平衡，保持精神的放松，避免食用辛辣和刺激性的食品，避免饮酒和吸烟，避免烧烤和冷饮，确保有足够的睡眠，并可以根据临床表现进行针对性的治疗。
患者可以选择前往医院进行盆腔的超声检测和内分泌的化验，以确定倒经的具体原因并进行相应的对症治疗，或者选择到医院的中医科接受辨证治疗。
