闻康健康

通常情况下，营养土种菜吃了对身体健康没有影响。具体情况如下：
营养土一般由肥沃的大田土、腐殖质、腐熟厩肥等混合配制而成。营养土是为了满足幼苗生长发育而配制的，不含毒性。用营养土种菜可以给菜提供充足的养分，蔬菜能充分吸收营养土的营养成分，从而促进生长，所以用营养土种菜是可以吃的，吃了对身体健康没有影响，还可以为身体提供更充足的营养。
在平时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体维生素，要注意保持营养平衡，不能只摄入某一种食物。同时在平时要注意多运动，可以提高身体素质，也可以增强免疫力。