在不对牛排过敏的情况下,新冠时期可以适量吃八分熟牛排,但不可以吃得过多。
牛排含有矿物质、蛋白质以及微量元素,能够增强体质,改善体虚的情况,因此新冠时期可以适量吃八分熟牛排,能够补充身体所需的能量,对身体有一定好处。但新冠时期不可以吃过多的八分熟牛排,以免对肠道造成伤害,出现腹痛、腹胀等症状,给身体造成一定伤害。需要注意的是,如果对牛排过敏,通常不可以吃八分熟牛排,否则容易引起过敏反应,出现局部红肿、瘙痒等症状。
何洁 副主任医师内科
三级甲等中日友好医院
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