头发特别爱出油可能是皮脂腺分泌旺盛、不良生活习惯、内分泌失调、饮食因素、脂溢性皮炎等原因所致。建议及时就医，对症处理。
1.皮脂腺分泌旺盛：遗传、激素水平等因素可导致皮脂腺过度活跃，使头发爱出油。可选择具有控油功效的洗发水，定期洗头。一般无需特殊用药，若出油严重可在医生指导下使用二硫化硒洗剂改善头皮油脂分泌。
2.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大等可引起头皮油脂分泌增多。要调整生活作息，保证充足睡眠，学会放松心情，可通过冥想、运动等方式缓解压力。
3.内分泌失调：如雄激素水平过高，可刺激皮脂腺分泌油脂。可在医生的指导下进行内分泌调节，对于女性患者，可能需要使用抗雄激素药物进行治疗，比如螺内酯片，但需谨慎使用。
4.饮食因素：过多食用高糖、高脂肪、辛辣食物等可能导致头发油腻。应调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入。
5.脂溢性皮炎：可表现为头皮油腻、瘙痒、脱屑等。要保持头皮清洁，避免抓挠。可在医生的指导下外用酮康唑洗剂、哈西奈德溶液等药物治疗。
日常注意保持良好的生活习惯，规律作息。选择适合自己发质的洗发水，避免频繁洗头或长时间不洗头。如果头发爱出油的症状持续不缓解或加重，应及时就医。
