早晨舌苔白腻、口苦，可能是睡眠时张口呼吸、胃火旺盛、肝胆郁热、寒湿困脾、心脾两虚等原因引起的，建议及时就医诊治。
1.睡眠时张口呼吸：睡眠中不自觉地张口呼吸，空气未经鼻腔湿润和过滤，直接进入口腔，导致口腔干燥，舌苔水分减少，晨起可出现舌苔白腻、口苦。此时不用特殊处理，也不用过于担心。
2.胃火旺盛：饮食不节，如过食辛辣、肥甘厚味等，导致胃火内生。胃火上炎，熏蒸于舌，出现舌苔白腻；胃火亢盛，浊气上逆，则口苦。常伴有胃脘灼痛、消谷善饥等症状。治疗应清胃泻火，常用药物有清胃黄连丸、牛黄清胃丸、黄连上清片等。
3.肝胆郁热：情志不畅，肝气郁结，日久化热，肝胆之气上逆。胆汁上溢则口苦，热邪熏蒸舌苔，表现为白腻。多伴有胸胁胀痛、烦躁易怒等。治疗宜疏肝利胆、清热解郁，可选用丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸等。
4.寒湿困脾：外感寒湿之邪，或脾阳不振，寒湿内生。寒湿困脾，脾失健运，水湿上泛于舌，导致舌苔白腻；寒湿内阻，脾胃气机不畅，浊气上逆，引发口苦。常伴有脘腹胀满、纳呆便溏等。治疗需温中散寒、祛湿健脾，可用理中丸、藿香正气丸、平胃散等。
5.心脾两虚：劳心过度，或久病失调，损伤心脾。心血不足，脾气虚弱，运化失常，水湿内停，上泛于舌，表现为舌苔白腻；气血不足，心神失养，胆气不宁，出现口苦。常伴有心悸失眠、神疲乏力等。治疗宜补益心脾，常用药物有人参归脾丸、归脾丸、柏子养心丸等。
使用上述药物时要谨遵医嘱，不可自行用药。
