手指甲盖有一道横杠的原因包括营养不良、外伤、甲癣、全身性疾病影响、美甲产品损伤。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、营养不良：缺乏蛋白质、维生素、钙等营养物质，指甲生长受影响。可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、奶制品等食物补充营养。必要时可服用复合维生素片以及钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒。
2、外伤：指甲曾受到挤压、碰撞等外力伤害。若未损伤甲床，一般无需特殊用药，随着指甲生长横杠会逐渐移出。注意保护指甲，避免再次受伤。
3、甲癣：真菌感染指甲。可外用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬乳膏。注意个人卫生，不与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。
4、全身性疾病影响：如贫血、甲状腺功能亢进或减退等疾病可反映在指甲上。需就医针对原发疾病治疗，如贫血可根据类型服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等，待疾病好转指甲状况或改善。
5、美甲产品损伤：频繁使用劣质美甲产品，其中化学物质伤害指甲。应减少美甲次数，选择质量可靠的美甲产品，并做好指甲护理。
若指甲横杠持续不消失、增多、变色、增厚或伴有疼痛、指甲变形等异常，应及时就医，进行详细检查，明确病因后规范治疗。不要自行盲目用药或使用偏方处理指甲问题。
