腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。一般来说，腰椎间盘突出症一到三个月能上班，但具体时间需要根据患者自身情况进行判断。具体分析如下：
腰椎间盘突出症主要是由椎间盘退变导致的腰部疾病，一般会出现腰疼、下肢疼痛等症状。一般来说，腰椎间盘突出症一到三个月能上班，如果症状较为轻微，通常可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、甲钴胺片等药物进行治疗，通常一个月左右就能恢复上班；如果症状较为严重，则需要在医生的指导下通过半椎体切除术、椎间孔镜髓核摘除术等手术进行治疗，手术恢复时间一般较长，通常三个月左右才能恢复上班。所以具体上班时间需要根据患者自身情况进行判断。
建议患者注意休息，尽量避免剧烈运动和长时间站立，通常有助于病情恢复。
