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胃溃疡喝什么粥养胃

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

胃溃疡患者可以通过饮食调理来辅助治疗,适合胃溃疡患者喝的粥有山药红枣粥、小米南瓜粥、莲子百合粥、薏仁红豆粥、黑米粥等,建议及时就医,在医生的指导下进行规范治疗和用药。
1、山药红枣粥:山药具有健脾益胃的作用,红枣能补中益气、养血安神。将山药洗净去皮切块,红枣去核,与大米一起煮粥。此粥可改善脾胃虚弱的状态,有助于胃溃疡的恢复。
2、小米南瓜粥:小米有健脾和胃的功效,南瓜富含果胶,可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激。把小米和南瓜一起煮粥,口感软糯,营养丰富,适合胃溃疡患者食用。
3、莲子百合粥:莲子可健脾补肾,百合有润肺止咳、清心安神的作用。莲子和百合与大米一同煮粥,能起到滋养脾胃、安神养心的效果,对胃溃疡患者有一定的益处。
4、薏仁红豆粥:薏仁具有健脾渗湿的功效,红豆能利水消肿、健脾益胃。二者搭配煮粥,可帮助排出体内湿气,增强脾胃功能,利于胃溃疡的康复。
5、黑米粥:黑米富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,有滋阴补肾、健脾暖肝的作用。煮黑米粥时可加入适量的红枣或桂圆,增加口感和营养价值,对胃溃疡患者有一定的滋补作用。
胃溃疡患者在饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。同时,要保持规律的饮食习惯,定时定量进餐。如果胃溃疡症状严重,应及时就医,进行规范的治疗,并严格按照医生的嘱咐用药。
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