刺扎肉里可能可以自动排出，也可能不可以自动排出，需要根据患者的实际情况进行判断。
如果患者平时没有注意，可能会导致尖锐的刺扎进皮肤组织，引起疼痛。如果刺扎得比较表浅，肉眼能观察到，机体在愈合的过程中通常会逐渐将其排出，不用进行特殊处理，也不会对身体造成严重的损害。
但是，如果刺扎得比较深，已经全部进入皮肤软组织中，通常无法自行排出。患者可以使用镊子将其取出，无法取出时还需要及时就医，由专业医生进行操作，将刺从皮肤中取出体外。
如果不及时将刺取出，可能会持续对皮肤产生刺激，导致患者出现疼痛，严重时还有可能引起感染，出现红肿、渗出等症状，取出刺后还需要使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物来杀菌、消炎。
此外，如果是生锈的铁刺或者钢刺，还有可能诱发破伤风，所以将刺取出后还需要立即接种破伤风疫苗，防止影响患者的身体健康。
