胳膊上长粉刺一般是皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、清洁不当、内分泌失调、细菌感染等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、皮脂腺分泌旺盛：胳膊上的皮脂腺在雄激素刺激或青春期等因素影响下。分泌大量油脂，若不能及时排出，会堵塞毛囊口，形成粉刺，常表现为胳膊皮肤出现白色或黑色小丘疹，可单个或多个分布，无明显疼痛或瘙痒。建议患者谨遵医嘱，使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、过氧苯甲酰凝胶。
2、毛囊口角化异常：可能因遗传、维生素A缺乏等因素，导致胳膊毛囊口的角质层增厚、变窄，皮脂排出受阻，形成粉刺。毛囊口可见角质栓，周围皮肤正常或稍显粗糙。建议患者谨遵医嘱，使用维甲酸类药物、尿素软膏、维生素A软胶囊。
3、清洁不当：胳膊皮肤若长期未得到彻底清洁，灰尘、污垢、汗液等会堆积在毛囊口。混合皮脂后，容易堵塞毛囊，引发粉刺。一般在不注重个人卫生或经常接触油污环境的人群中多见，粉刺可能伴有皮肤暗沉。建议患者谨遵医嘱，注意清洁胳膊皮肤，使用温和的洁面产品或沐浴露，避免过度清洁。
4、内分泌失调：如长期熬夜、精神压力大、饮食不规律等导致内分泌紊乱。雄激素分泌失衡，刺激皮脂腺分泌，进而促使粉刺形成。患者可能伴有月经不调、情绪波动大等症状，胳膊粉刺可能反复出现。建议患者谨遵医嘱，调整生活方式，必要时使用调节内分泌药物。
5、细菌感染：毛囊口堵塞后，痤疮丙酸杆菌等细菌在局部大量繁殖。产生炎症反应，使粉刺加重，形成炎性丘疹、脓疱等。粉刺周围皮肤发红、肿胀，有压痛，严重时可留下瘢痕。建议患者谨遵医嘱，使用抗生素类药物、壬二酸乳膏、口服米诺环素。
胳膊上长粉刺可能会影响美观，也可能是身体内部某些问题的反映。患者应及时就医，医生会通过详细问诊、体格检查、实验室检查等来确定病因。患者要严格遵医嘱进行治疗，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，避免搔抓粉刺，防止感染扩散和瘢痕形成，定期复查，观察粉刺的变化情况。
