确定受孕日通常基于排卵期的性行为、最后一次月经的时间以及B超检查等多种方法。在此类方法中，B超检查被认为是判断受孕日期时比较精确的方法。
1.排卵期的性行为：在月经周期规律的情况下，排卵通常发生在下次月经来临之前的第十四天。精子与卵子在人体内可存活达一至三天，因此，在排卵期前后进行性行为均有可能导致受孕。具有精确的受孕时间记录，能够较为准确地估算预产期，不过应考虑到可能存在的1-3天的计算误差。
2.最后一次月经的时间：末次月经时间所标记的日期实际上代表了精子与卵子结合形成受精卵的日期，尽管末次月经开始时并未受孕。在医学实践中，为了计算受孕日期和预产期，通常会从女性末次月经的第一天算起。按照该种计算方式，每4周视为1个月，因此妊娠总时长被设定为40周，相当于大约9个月的时间。换言之，妊娠40周或等同于医学上所说的10个月后，即为预产期。对于月经周期规律的女性而言，该种方法提供了一种较为准确的推算受孕日期的方法。
3.B超检查：通过B超检查，医生能够直观地观察子宫内部情况，从而判断是否受孕以及受孕时间。在妊娠早期进行B超检查则提供了一种更为精确的方法来确定受孕日期。通过B超检查，医生能够直接观察到孕囊的大小及其内部结构，比如胎芽和胎心的发育情况。通常情况下，胎芽和胎心在受孕后大约5-6周时就能在B超图像中观察到，为计算受孕日期提供了准确的时间点。
因此，结合B超检查结果与末次月经记录，医生可以更精确地确定受孕日期，对于孕期管理和产前护理比较重要。此外，B超还能帮助监测胎儿的健康状况，确保其正常发育。总之，B超检查在判断月经不规律女性的受孕情况方面提供了高精度的解决方案。