下午睡醒了头痛可能是过度睡眠、偏头痛、高血压、脑膜炎等因素引起的，建议及时的进行针对性治疗。
1、过度睡眠：睡眠时间过长的时候，容易引起睡醒听力下降、耳闷、头痛等现象。此时可以坐起来休息一段时间，头痛症状可逐渐改善。
2、偏头痛：偏头痛患者容易感到睡醒后头部疼痛，同时伴随头晕、恶心等症状。此时可以遵医嘱服用苯甲酸利扎曲普坦片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、高血压：高血压患者睡醒后颅内压增高，可能会出现恶心、心慌、耳鸣、头痛的症状。此时可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、苯磺酸氨氯地平片等药物来治疗。
4、脑膜炎：脑膜炎患者可能会出现发热、头痛、意识障碍等症状。需要及时针对病因，如病毒、细菌、结核感染等因素展开治疗。
此外，也可能是脑动脉硬化引起的，建议及时就诊。治疗过程中要避免熬夜，多吃营养丰富的食物，提高身体素质。
