汗斑有可能会自己消失，但也可能持续存在或反复出现，建议及时就医并遵医嘱治疗。
汗斑，医学上称为花斑癣，是由马拉色菌感染引起的一种皮肤浅表角质层的慢性真菌病。在某些情况下，当皮肤的抵抗力增强，比如保持皮肤干爽、健康状况改善时，马拉色菌的生长可能受到抑制，汗斑的症状可能会减轻甚至暂时消失。例如，在天气转凉、皮肤出汗减少的季节，汗斑可能看起来有所好转。然而，马拉色菌是一种常驻于人体皮肤表面的真菌，一旦条件适宜，如高温、高湿、多汗等环境下，又会大量繁殖，导致汗斑再次出现。而且，如果不进行治疗，汗斑可能会逐渐蔓延，从局部的小面积病变变化到更大范围，颜色也可能变得更明显，影响皮肤的美观。同时，病情严重程度不同，自行消失的可能性也不同，面积较大、颜色较深且存在时间较长的汗斑，自行消失的难度相对更大。
日常护理方面，要注意保持皮肤清洁干燥，出汗后及时洗澡、更换衣物。尽量选择棉质、透气性好的衣物，有助于汗液蒸发，减少真菌滋生的环境。避免长时间处于高温潮湿环境，如闷热的室内或潮湿的更衣室等。可以使用一些抗真菌的外用洗剂定期清洁皮肤，有预防汗斑复发的作用。如果有汗斑，不要与他人共用毛巾、浴巾等物品，防止传染给他人。
