肾虚通常会引发失眠、频繁做梦和神经衰弱的症状。肾虚通常是由于先天条件不佳、过度的同房、长时间的疾病未得到缓解、年纪增长和体力下降等因素导致的肾气损耗。其中，肾阴虚或肾阳虚是比较常见的情况，这些都可能引发失眠、多梦和神经衰弱的症状，需要及时就医进行治疗。
1、肾阴虚：当肾中的阴液供应不足，导致心脏不能得到充足的滋养，心火过于旺盛，无法与肾进行下行交流时，肾阳便会变得旺盛。这通常会引发心肾不交的症状，如心情烦躁、难以入眠、心跳加速、多梦、头晕、耳鸣等。此外，还可能出现腰膝无力、汗湿、五脏心烦、喉咙干燥、舌苔少、脉搏细快等。患者可能会有遗精、月经不规律的情况。肾精具有生成髓质的能力，当肾精充足时，髓海得到滋养会使思维更加敏捷和充满活力。如果肾精不足，髓海也会变得空虚，导致大脑得不到足够的营养，从而可能出现耳鸣、失眠和神经衰弱等症状，这也是肾阴虚可能引发失眠、多梦和神经衰弱的原因。
2、肾阳虚：是一种因肾阳不足、体温下降、气化功能失常而导致的虚寒症状。当肾阳虚弱时，容易产生内部寒冷，表现为手脚冰冷、怕冷、怕风、精神不振、头晕眼花、舌淡苔白、脉沉细无力、腰膝酸软、四肢发凉、失眠、多梦、睡眠质量差、精神疲惫，以及生殖功能障碍、水液代谢障碍等症状。如果长时间下去，也可能导致神经衰弱，因此肾阳虚也可能引发失眠、多梦、神经衰弱。
对于肾虚的患者，建议在日常生活中多加休息，避免吸烟和饮酒，并可以通过按摩涌泉穴来提高睡眠品质。建议多摄取一些有助于补肾的食物，例如山药、胡桃仁、银杏、莲子和海参等。如有需要，还可以在中医的指导下口服左归丸或右归丸等药物进行治疗。