胎动正常但是劲变小了可能是胎儿睡眠周期、胎儿姿势改变、羊水量变化、胎盘功能减退、孕妇腹部脂肪增厚等所致，建议及时就医采取日常护理、药物治疗。
1、胎儿睡眠周期：胎儿和成人一样有睡眠和觉醒周期，当胎儿处于睡眠状态时，活动的频率和力度会减小。这是正常现象，孕妇可以轻轻抚摸腹部唤醒胎儿，也可以吃点东西，比如喝杯牛奶、吃块巧克力。
2、胎儿姿势改变：随着胎儿在子宫内的姿势变化，比如胎儿的肢体由伸展变为蜷缩，活动空间相对变小，胎动的力量就会感觉变小。这种情况只要胎动次数正常，通常无需担心，孕妇可以适当活动身体。
3、羊水量变化：如果羊水量有所减少，胎儿活动时受到的缓冲减小，活动范围受限，会导致胎动力度变小。若是轻度羊水减少，孕妇要多喝水，增加血容量，从而增加羊水量。若羊水过少，可能需要住院，在医生指导下通过静脉输液补充液体。
4、胎盘功能减退：胎盘功能不佳时，胎儿获取的氧气和营养物质减少，胎儿可能会变得虚弱，胎动力度减弱。需要孕妇及时就医，医生可能会使用改善胎盘循环的药物，如低分子肝素钙注射液、丹参注射液。
5、孕妇腹部脂肪增厚：孕期孕妇体重增长过快，腹部脂肪堆积过多，会减弱对胎动的感知。孕妇要注意合理饮食，适当运动，控制体重增长速度。
胎动力度变小但次数正常可能是多种原因引起的，应及时就医，遵医嘱进行检查和处理。
