舌苔白腻、有齿痕可能是由于口腔卫生不佳、不良生活习惯、脾功能不足、脾虚湿盛、消化不良等原因引起的，在明确了病因之后，可以在医生的专业指导下通过口服药物进行治疗。
1、口腔卫生不佳：白色舌苔通常是口腔卫生不佳引起的，特别是饮食中含糖量较高的食物和饮料，齿痕也可能是牙齿刷洗不当，建议加强口腔卫生习惯，适当调整饮食。
2、不良生活习惯：长期吸烟和酗酒会导致口腔组织损伤，导致口腔内的微生物失衡，从而引发此症状。
3、脾功能不足：脾脏主要负责调节和转化水湿，当脾功能虚弱或湿气过重时，脾的功能可能会受损，这可能导致舌头上出现白腻的舌苔、严重的齿痕、四肢温度下降和大便形状不规则等反复的症状。为了治疗这些问题，患者可以在咨询医生之后，选择口服参苓白术散、香砂六君丸和补中益气丸等药物。
4、脾虚湿盛：脾虚湿气比较重的人群也会出现舌苔淡白，并且有齿痕的现象，主要由于湿气过盛，脾虚、血虚不能滋润舌头导致的，患者需要遵医嘱使用二妙丸、藿香正气水、五苓散等治疗。
5、消化不良：当患者出现消化功能障碍时，其胃肠道的蠕动能力会受到损害，这可能会导致脾胃功能失调，进而出现舌苔呈白色、油腻并带有齿痕等症状，同时患者也可能经历胃胀和胃痛的状况。因此，对于此类患者来说，应积极配合中医辨证施治。在医生的建议和指导下，及时口服如人参健脾丸、保和丸、四磨汤和四味脾胃舒等药物来进行治疗。
此外，舌头上有白色滑腻的舌苔和齿痕的人，在日常生活中应该多摄取水分，确保饮食清淡，并多摄取易于消化的食物。
