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脾虚痰湿艾灸哪里

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

脾虚痰湿可以艾灸多个穴位进行调治,包括关元穴、丰隆穴、中脘穴、脾俞穴、足三里穴等。
1、关元穴:位于下腹部,肚脐下三寸处,是养生和强壮身体的重要穴位。艾灸关元穴能够调养气血,补肾固精,对于改善脾虚痰湿有一定的帮助。
2、丰隆穴:位于小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸处。艾灸丰隆穴对于治疗眩晕、头痛、咳嗽、痰多等痰饮证特别有效,其祛痰、祛湿的作用尤为显著。
3、中脘穴:位于上腹部,脐上四寸处。艾灸中脘穴能够缓解胃肠道的各种症状,如腹泻、腹痛、恶心、嗳气等,对于健脾祛湿具有良好的疗效。
4、脾俞穴:位于背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。脾俞穴是脾脏散热除湿的要穴,艾灸此穴能够和胃健脾,升清利湿,对改善脾虚痰湿症状有重要作用。
5、足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,艾灸足三里穴能够调理脾胃,补中益气,增强机体的抵抗力,对于改善脾虚痰湿也有一定效果。
建议到正规医院进行艾灸,如果艾灸以后出现了不适症状,应该及时到医院进行处理。
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