闻康健康

一般情况下，女人爱生气可以吃清淡、富有营养的食物，和遵医嘱吃缓解焦虑的药物进行调理。具体内容如下：
1.食物：精神压力大、体内激素变化等因素都有可能导致女人爱生气，女人可以适当进行饮食调理，不要吃辛辣、油腻的食物，而应该适量多吃清淡、富有营养的食物，比如小米粥、南瓜粥、红枣粥等，可以给身体补充营养，在一定程度上可以改善爱生气的情况。
2.药物：如果女人近期过分焦虑，甚至患上了焦虑症，则有可能导致爱生气，可以在医生指导下吃缓解焦虑的药物来进行调理，常用的药物有艾司唑仑片、地西泮片、劳拉西泮片等。