半夜惊醒害怕可能是做噩梦、恐惧症、抑郁症等原因导致的，需要对症治疗。
1、做噩梦：患者可能在白天受到外界刺激，导致内心惶恐，晚上做噩梦后惊醒，由于短时间内受到梦境影响，醒后内心还是感到害怕，无需治疗，可以自行缓解。
2、恐惧症：恐惧症是神经症的一种，发作时产生一种强烈的、不合理的、持续性的紧张或恐惧心理，可能会影响睡眠治疗，导致患者入睡后惊醒。患者可接受心理治疗中的行为治疗，医生在治疗时鼓励患者面对恐惧对象，逐渐加以克服，并且在每次患者接近恐惧对象时就加以鼓励，使患者的信心增加。
3、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，患者的情绪特别的低落，思维会变得特别的迟缓，对外界充满恐惧，还可能会导致脑内神经递质发生功能紊乱，引起失眠或睡眠过程中断。患者可以在医生的指导下使用解郁安神颗粒、舒肝解郁胶囊、解郁丸等药物来治疗，还可以在医生的指导下做支持性心理治疗、认知行为治疗、人际心理治疗等心理治疗，帮助患者进行认识并矫正，缓解情感压力，以达到治疗的目的。
该症状还可能是精神分裂症导致的，需要明确病因后，积极对症治疗。
