三个月宝宝一般可以竖着抱。
按照宝宝正常的生长发育规律，一般一个月的宝宝俯卧的时候可能稍微抬一下头，但是很快又会低下头。两个月左右的宝宝能够慢慢把头抬起来，持续时间比之前长，可以与床面呈锐角。宝宝三个月时，颈部肌肉的力量一般能够支撑头部的重量，抬头比较稳，通常可以竖着抱。
但是，由于三个月宝宝颈椎周围的韧带还没有发育完善，如果家长长时间竖着抱宝宝，可能会过度拉扯宝宝的颈椎，从而对宝宝的颈椎造成损伤。另外，部分宝宝三个月时抬头还不稳定，也不建议经常竖着抱。
家长在竖着抱宝宝时，要尽量扶住宝宝的颈部、腰部，可以维持颈椎的稳定性，而且动作要轻柔，避免用力过大，对宝宝的身体造成压迫。
家长在日常生活中要加强对宝宝的观察，如果宝宝出现异常的变化，要及时带宝宝前往正规的医院就医，以免延误治疗时机，加重宝宝的病情。
