医学上窦通常指鼻旁窦，一般指鼻腔周围颅骨内的含气空腔。
人体中鼻旁窦是以鼻腔为中心，由颅骨和面部骨所构成的空腔，通常分为额窦、筛窦、上颌窦、蝶窦，均有窦口与鼻腔相通。对发音起共鸣作用，左右成对，共四对。
其中额窦位于前额骨的内侧；筛窦位于鼻腔外上方筛骨迷路内，是由多个气腔组成，气腔大小不一；上颌窦位于鼻腔的两侧，上颌骨的内侧，眼窝下方；蝶窦位于蝶骨内，一左一右。因为鼻旁窦是与鼻相通的孔，除了可以共鸣，通常还有助于缓冲撞击力的作用，并且一定程度上起到温暖和湿润人体吸入的气流，以及保护脑部和眼眶组织的作用。
因为鼻窦部的黏膜和鼻黏膜相通，如果没有注意养成健康的生活习惯或者不注意做好防护，导致鼻黏膜病变，就可能造成鼻窦部黏膜病变，诱发炎症，增加患有鼻窦炎，以及鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等疾病的风险，出现鼻塞、流涕、鼻出血等症状。
建议平时注意尽量处于通风洁净的环境中，可以多做运动，增强自身的抵抗力，以有效维护身体健康。
