一般来说，皮肤像被灼伤一样刺痛可能是日光性皮炎、接触性皮炎、带状疱疹等因素引起的，需要对症治疗，具体分析如下：
1.日光性皮炎：皮肤像被灼伤一样刺痛可能是日光性皮炎引起的。日光性皮炎是皮肤过度暴露于紫外线下引起的一种急性损伤性皮肤反应，可能还伴有水疱、灼热感等症状，患者应该注意防晒，可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，从而缓解症状。
2.接触性皮炎：皮肤像被灼伤一样刺痛可能是接触性皮炎引起的。接触性皮炎通常是接触金属、动物皮毛等物质引起的炎症性皮肤病，可能还伴有水肿、瘙痒等症状，患者应该避免用热水烫洗患处，可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物抗炎抗过敏，从而缓解症状。
3.带状疱疹：皮肤像被灼伤一样刺痛可能是带状疱疹引起的。带状疱疹是水痘-带状疱疹病毒导致的急性感染性皮肤病，可能还伴有疼痛、乏力等症状，患者应该注意休息，避免过度劳累，可以在医生指导下服用阿昔洛韦分散片、泛昔洛韦片等药物进行抗病毒治疗，从而缓解症状。
建议患者结合自身情况，及时前往医院就诊，此外，患者日常应该保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，比如洋葱、大蒜等。
