停止抽烟后肺的净化功能会逐渐恢复，但具体时间因人而异。
抽烟时，烟草燃烧产生的有害物质如尼古丁、焦油、一氧化碳等会被吸入肺部。这些物质会损伤呼吸道黏膜，破坏纤毛的清洁功能，导致痰液积聚、气道狭窄，还可能引发肺部炎症和氧化应激反应。长期吸烟还会增加患肺癌、慢性阻塞性肺疾病等严重肺部疾病的风险。肺本身具有一定的自我净化能力。当停止吸烟后，身体会启动一系列的修复机制。呼吸道黏膜开始修复，纤毛逐渐恢复摆动，有助于排出痰液和异物。肺部的炎症也会逐渐减轻，免疫细胞开始清除受损的细胞和有害物质。然而，恢复的速度取决于多种因素。如果吸烟史较短、吸烟量较少，肺的恢复可能相对较快。但如果吸烟时间长、吸烟量大，肺部的损伤可能较为严重，恢复时间就会延长。
对于戒烟后希望肺恢复净化功能的人，要坚定戒烟的决心，避免复吸。可以寻求家人、朋友的支持，或者参加戒烟互助小组。其次，保持健康的生活方式很重要。合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，摄入足够的营养物质有助于身体的恢复。适当运动可以增强心肺功能，促进肺部的血液循环。如果在戒烟过程中出现身体不适或对肺部健康有疑虑，应及时就医治疗。医生可以根据具体情况进行检查和判断，提供合理的建议和治疗方案。
