如果患者出现肾阴虚的情况，舌苔会表现为舌质红、苔少。同时还伴有五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣等。
如果患者患病后没有及时得到治愈，就会使邪气强盛，正气虚弱。频繁的性生活会导致身体消耗过大，精血耗伤，也会引起肾阴虚。另外长期熬夜，经常吃辛辣刺激性食物，都可能会引起肾阴虚。患者就容易出现失眠、多梦、心烦等不适症状，如果是男性还可能会出现频繁遗精的情况，如果是女性会出现月经量少的情况。如果出现这些不适症状。建议及时到医院的中医科进行治疗。患者可在医生的指导下使用左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等具有滋肾脏、补阴虚功效的中成药进行调理。同时建议饮食上多吃一些黑芝麻、枸杞、桑葚等食物，也能起到改善的效果。
建议肾阴虚患者性生活不要过于频繁，以免损伤肾精。另外要保持一个良好的作息，不要熬夜，避免过于劳累，平时要保持一个乐观的心态，不要过于焦虑，以免加重肾阴虚。另外可以适当地进行体育锻炼，如游泳、跳绳、跑步等，可以增强自身的免疫调节能力，改善肾阴虚的情况。
