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通常来说，孕三个月小腹硬硬的、微微鼓起可能是正常现象，也可能是宫缩、便秘等原因导致的，具体分析如下：
1.正常现象：孕三个月小腹硬硬的、微微鼓起可能是正常现象，因为随着孕期的进展，胎儿不断长大，子宫内的羊水也在变多，所以出现上述情况，孕妇不用过于担心。
2.宫缩：孕三个月小腹硬硬的、微微鼓起可能是宫缩导致的，如果孕妇还伴有腹痛的情况，建议立即就医检查。
3.便秘：怀孕后非常容易便秘，如果孕妇便秘也可能会导致小腹硬硬的，可以通过饮食调理改善，吃一些香蕉、苹果等润肠通便的食物。