一般来说，运动后小腿肚子疼可以通过日常护理、药物治疗等方式快速缓解。具体分析如下：
1.日常护理：若运动后小腿肚子疼比较轻微，一般能通过日常护理快速缓解。患者可以对小腿部位进行按摩，也可以利用热毛巾或是热水袋对小腿部位进行热敷，还可以及时补充碳水化合物，保持血液中的电离平衡，从而缓解小腿疼的症状。
2.药物治疗：若运动后小腿肚子疼比较剧烈，一般能通过药物治疗快速缓解。患者可以在医生指导下应用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行缓解，还可以在医生指导下应用舒筋活血片、大活络丸等活血化瘀药物进行缓解。
