清洁度Ⅲ度一般指白带清洁度Ⅲ度。白带清洁度Ⅲ度表示阴道有轻度炎症，症状可能包括白带增多、颜色异常、异味、瘙痒等。白带清洁度Ⅲ度可以通过注意个人卫生、调整饮食、增强免疫力、药物治疗、避免刺激等方法治疗。如有疑问或不适，建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.注意个人卫生：保持外阴清洁是治疗白带清洁度Ⅲ度的重要措施。每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的清洁剂。清洗时要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带入阴道。勤换内裤，选择棉质、透气的内裤，保持外阴干燥。在经期，要更加注意个人卫生，及时更换卫生巾，避免使用不洁的卫生用品。
2.调整饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。增加富含维生素和蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等。此类食物可以提供身体所需的营养物质，增强免疫力。同时，要避免食用甜食和饮料，因为此类食物可能会导致阴道内的酸碱度失衡，加重炎症反应。
3.增强免疫力：通过适当的运动、合理的饮食和充足的睡眠等方式，增强身体的免疫力。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等，每周进行几次运动，每次运动30分钟。在饮食方面，要保证营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物。保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息。
4.药物治疗：可以使用阴道栓剂、洗液等药物治疗，如甲硝唑栓、克霉唑栓、洁尔阴洗液等。此类药物可以直接作用于阴道，杀灭病原体，减轻炎症反应。中成药方面，妇科千金片能清热除湿、益气化瘀，可以改善盆腔的血液循环，减轻炎症反应。花红片可清热解毒、燥湿止带、祛瘀止痛，对于湿热下注引起的妇科炎症有一定的疗效。在使用药物时，要严格按照医生的嘱咐进行，不要自行增减剂量或停药。
5.避免刺激：避免使用刺激性强的化妆品、卫生用品等。避免性生活过于频繁或粗暴，以免加重炎症。在治疗期间，要避免性生活，直到炎症完全治愈。同时，要避免使用紧身裤、化纤内裤等不透气的衣物，以免影响阴道的通风和透气。
在日常生活中，女性要定期进行妇科检查，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。
