毛囊炎留下的疤痕可以通过日常护理、使用药物、物理治疗等方式祛除，具体内容如下：
1.日常护理：毛囊炎是常见的炎症性皮肤病，如果留下了疤痕，患者在生活中应避免抓挠疤痕部位，不吃辛辣刺激性食物，远离刺激性物品，忌抽烟喝酒，保持疤痕部位清洁卫生，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，适当运动，促进新陈代谢，从而使疤痕恢复。
2.使用药物：患者可以在医生的指导下使用维生素E软胶囊、氢醌乳膏、尿素维E乳膏等药物进行治疗，可以促进皮肤恢复。
3.物理治疗：患者可以通过激光疗法、按摩等方式进行治疗，激光可以很好地祛除疤痕，按摩可以促进疤痕处血液循环，从而帮助皮肤恢复。