临床上并没有去脾湿最好的一味中药，通常可以在医生指导下使用茯苓、白术、薏仁等中药去脾湿。
1.茯苓：该药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，临床上具有利水渗湿、健脾宁心等功效，具有较好的去脾湿效果，可以用于缓解水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等症状。
2.白术：该药物是一种较为常见的中药材，为菊科苍术属多年生草本植物。该药物具有补气健脾、燥湿利水、止汗安胎等功效，有较好的去脾湿作用，临床上主要可以缓解脾虚食少、消化不良、泄泻、水肿、自汗等症状。
3.薏仁：薏仁为薏苡的干燥成熟种仁，具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力等功效，对脾湿症状有着较好治疗的效果，可以帮助缓解水肿、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛等病症。
除上述药物外，患者还可以遵医嘱使用西洋参、厚朴、砂仁、半夏等中药。
