一般情况下，重镇安神药可以在睡前半小时服用。
从中医的角度来看，安神药是具有宁心安神功效的一大类药物，可以分为重镇安神药和养心安神药。其中，重镇安神药通常包括朱砂、磁石、龙骨、琥珀、牡蛎等中药材。
如果用药者正在服用重镇安神药，一般建议在睡前半小时服用。因为这类人群通常面临失眠、多梦、易惊醒等困扰，睡眠质量比较差，可以通过服用重镇安神药来镇安心神、平惊定志，以调整精神状态，提高睡眠质量。此外，在服用重镇安神药后，部分用药者可能会感觉身体较为疲惫，有比较强烈的困意，可能对日常生活产生影响，导致工作、学习效率降低。
需要注意的是，重镇安神药多为矿石、化石类药物，具有质重沉降之性，应严格按照医嘱服用药物，切忌盲目调整药物剂量，以免刺激脾胃，防止加重身体负担，避免引起头痛、恶心、呕吐、嗜睡等不适症状。
在日常生活中，除服用重镇安眠药外，用药者还可以通过适当运动、睡前泡脚等方式来调整机体状态，以改善睡眠质量。
