心血管病一般指心脑血管疾病。心脑血管疾病患者适宜锻炼时间一般在上午10点或者是下午3点，在适当运动的过程中并不会导致心脑血管疾病症状有所加重。
心脑血管疾病属于生活当中比较常见的疾病，如果在患者的病情处于稳定的时间，在这个时候一般是可以进行适当运动，在上午10点以及下午3点时候做运动相对来说也是比较安全的，因为心脑血管疾病的发病率和心肌的劳损发生率通常会在早晨3点到8点，患者在锻炼时候应该避开这个高峰期，防止病情发作时候症状有所加重。
心脑血管疾病患者在做锻炼时候注意事项也比较多，不要做剧烈运动，同时还需要掌握好时间，以免导致自身健康受到伤害。
