阿胶糕是以阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等材料制成的一种滋补药品，女人适量服用可以美容养颜、滋阴补血、补肝益肾。但阿胶糕是不能长期服用的，女人长期吃可能会上火或胃肠道不适。具体如下：
1.上火：阿胶糕的成分大部分是阿胶，长期服用阿胶，女人会变得阴火旺盛，出现咽喉干痛、口唇和鼻腔等部位出现热疮、眼睛发红或干涩等症状。
2.胃肠道不适：由于阿胶滋腻，长期服用会影响机体消化功能，导致女性消化不良，出现食欲不振、腹胀、腹泻、恶心等症状，严重还可能出现大便秘结、大便带血等症状。
食用阿胶糕期间，女性若出现不适症状，一定要立即停用，及时去医院看诊治疗。需要注意的是，月经期不要食用阿胶糕，以免出现月经量增大、经期缩短等现象。
