怀孕偶尔用力一般不会流产，少数情况会导致流产风险增加。
怀孕期间便秘是一个常见现象，可能和体内激素变化、子宫压迫、饮食不当、运动减少等多种因素有关。
多数孕妇一般只是偶尔便秘，不存在阴道松弛、先兆流产等情况，通常不会导致流产，不用过于担心。但是如果少数孕妇的便秘情况比较严重，需要过度用力排便，同时存在有过流产倾向、早产迹象等，可能会在排便用力过度的时候，因腹压增大会对子宫产生压力，引起子宫痉挛收缩，增加流产风险。
为了预防便秘，避免对身体健康造成不必要的损害，建议孕妇平时可以调整生活习惯。比如通过糙米、燕麦、全麦面包，以及苹果、梨、李子、香蕉、菠菜等食物增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动，还可以每天多喝水，保持水分摄入充足，有助于软化粪便，易排出。
如果存在便秘不能自行改善的情况，可在医生指导下使用药物，如乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊等，避免严重便秘引发痔疮、肛裂等问题。
