脾胃虚寒湿气重通常表示患者因脾胃亏虚，导致水液失于运化，出现了脾胃阻滞的情况，一般没有吃什么药最好的说法，吃参苓白术散、小建中颗粒、党参理中丸等药可能较好。
1、参苓白术散：该药物通常具有补脾胃、益肺气的功效，因脾胃虚弱出现食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等情况时，吃参苓白术散可起到治疗作用。
2、小建中颗粒：该药物以白芍、大枣、桂枝、炙甘草、生姜为主要成分，具有温中补虚、缓急止痛的功效，一般对脾胃虚寒引发的脘腹疼痛、嘈杂吞酸、食欲不振、心悸等可起到改善作用。
3、党参理中丸：党参理中丸是由党参、土白术、炙甘草、炮姜为主要成分制作而成的中成药，具有温中散寒、健胃等作用，适合改善脾胃虚寒引发的呕吐、腹痛，消化不良等情况。
此外，如附子理中丸、香砂六君丸等药也可能适用于该情况，注意在医生指导下规范用药即可。
