脾胃虚寒又容易上火，建议患者及时就医，通过调整饮食习惯、保持规律的作息、适度运动、调节情绪、药物调理等方式来治疗。
1.调整饮食习惯：脾胃虚寒的人应多食用温热性质的食物，如姜、葱、蒜、羊肉等，以帮助提升脾胃阳气。同时，避免食用过多生冷、寒凉的食物，如冷饮、西瓜、梨等，以免加重脾胃的虚寒。容易上火的人则要注意少吃辛辣、油炸等刺激性食物，减少上火症状的发生。
2.保持规律的作息：规律作息对调节脾胃虚寒和容易上火有很大帮助。要保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，使身体有足够的时间进行修复和调理。
3.适度运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助消化和吸收，缓解脾胃虚寒的症状。同时，运动还可以增强身体的免疫力，减少上火的发生。建议选择一些适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。
4.调节情绪：情绪的稳定对脾胃的健康有很大影响。要尽量避免过度焦虑、紧张等负面情绪，保持心情愉悦，有助于缓解脾胃虚寒和上火的症状。
5.药物调理：患者病情持续加重时，其还可以遵医嘱服用四君子丸、附子理中丸、四味脾胃舒颗粒等药物温中健脾，能够改善其脾胃虚寒的情况，而且不易引起患者上火。
此外，患者还可配合医生采用针灸的方法进行调理，对其中脘穴、足三里、脾俞、神阙穴等穴位进行针灸，调理其脾胃功能，从而促进其病情恢复。