左手食指和中指发麻可能是尺神经损害、颈椎病、末梢神经炎等因素引起的，建议及时的进行针对性治疗。
1、尺神经损害：该疾病通常是受压、外伤等引起的，会导致掌面、食指、中指麻木疼痛。建议适当的按摩缓解，一段时间后可逐渐恢复。
2、颈椎病：颈椎病容易导致肌肉处于紧张状态，出现手指麻木的症状。可以给予牵引、推拿的方式来缓解。
3、末梢神经炎：感染、缺乏维生素B、手指供血障碍等原因可能会引起该炎症反应，建议进行针灸治疗来恢复。
此外，该情况也可能是糖尿病周围神经病变导致的，建议及时治疗。治疗期间要避免手指负重，清淡饮食。
