怀孕一般指妊娠。妊娠时不时心跳加快可能是贫血、低血糖、心理因素、甲状腺功能亢进症、心脏负担加重等原因所致,建议及时就医,遵医嘱处理。
1、贫血:孕期对铁、叶酸、维生素B12等营养物质需求增加,若摄入不足易导致贫血。主要症状为心跳加快、头晕、乏力、面色苍白等。妊娠时血容量增加,若红细胞生成不足,会影响氧气输送,心脏需加快跳动来弥补。应多吃富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。可在医生指导下口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、多糖铁复合物胶囊等补血药物。同时注意休息,避免过度劳累。
2、低血糖:孕期新陈代谢加快,若饮食不规律或空腹时间过长,可能出现低血糖,表现为心跳加快、出汗、心慌、手抖等。此时应及时进食含糖食物,如糖果、饼干、水果等。平时注意规律饮食,保证每餐营养均衡,避免空腹时间过长。可随身携带一些小零食,以备不时之需。
3、心理因素:孕期紧张、焦虑、恐惧等心理因素可能引起心跳加快,常伴有失眠、烦躁、易怒等症状。妊娠后身体和生活发生变化,孕妇可能会产生各种心理压力。应调整心态,学会放松,可以通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解心理压力。一般无需药物治疗,家人的关心和支持也很重要。
4、甲状腺功能亢进症:孕期激素变化等可能诱发甲状腺功能亢进症,出现心跳加快、多汗、消瘦、食欲亢进、眼睛突出等症状。甲状腺激素过多会加速身体代谢,影响心脏功能。应及时进行甲状腺功能检查,复查甲状腺功能。
5、心脏负担加重:孕期血容量增加,心脏负担加重,可能导致心跳加快。一般无其他明显症状,或仅在活动后出现轻微心悸。妊娠中后期,胎儿生长发育迅速,心脏需要为母体和胎儿提供更多的血液供应。应注意休息,避免过度劳累。
日常要注意饮食均衡,保证营养摄入。保持良好的心态,避免过度紧张。定期进行产前检查,及时发现和处理问题。