闻康健康

一般情况下，鱼在冰箱里冷冻一年多了通常就不能吃了，吃了容易导致身体产生不适。具体分析如下：
鱼中富含蛋白质、铁、钙、磷等营养元素，具有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功效。平时适量吃鱼，可以补充身体所需的营养元素，起到增强抵抗力的作用。如果鱼在冰箱里冷冻一年多了，通常就不能吃了，因为鱼冷冻久了，富含的营养元素可能会丢失，还可能会滋生细菌，如耶尔森氏菌、李斯特菌等，如果吃了这样的鱼，容易引起身体不适，出现腹泻、腹痛等症状，还可能会导致中毒，出现恶心、呕吐、头晕等症状。