膝盖一般是指膝关节。膝关节内侧疼痛是否能自愈，需要根据实际情况进行分析，可能可以自愈，也有可能不可以。
1、可以：如果患者的膝关节内侧疼痛，是由剧烈运动、轻微撞击、软组织损伤等因素引起的，通常病情比较轻微，不会出现严重的局部肿胀、出血等症状，适当休息后一般可以自行缓解，不用进行特殊处理。
2、不可以：如果患者本身存在骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎、痛风等疾病，不仅会导致膝关节内侧出现疼痛症状，还有可能伴随局部红肿、灼热、活动受限等症状，通常是不能自愈的。如果不及时治疗，还有可能影响膝关节的正常功能，对患者的生活和工作产生影响。
因此，如果患者长时间出现上述现象，需要及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。平时要注意休息，适当增加衣物，不要让膝关节受凉。
