脱发严重一般不建议剃光头，建议患者及时到医院的皮肤科完善体格检查、血常规、皮肤镜检查等明确病因，然后积极治疗。
头发对头部皮肤提供了一定的保护和绝缘作用。剃光头后，头皮会更容易受到外界的气候变化，如阳光照射、寒冷和热度变化。剃光头只是将头发剃掉，对于毛囊并没有帮助，而且剃掉头发之后，头皮会直接暴露在空气中，失去了头发的保护，反而更容易让细菌入侵，对脱发并不能起到好的治疗效果。
如果患者脱发的情况比较严重，可能是精神压力过大、经常染发烫发等原因造成的，也可能是脂溢性皮炎、斑秃等疾病因素造成的，建议患者及时到医院的皮肤科完善相关检查，明确病因后积极治疗，以免对机体的健康造成损害。
建议患者在平时养成规律的生活习惯，避免过度熬夜和劳累，做好头皮护理。可以进行适当的体育锻炼，如跑步、游泳等，增强自身免疫能力。也要在医生的指导下积极治疗原发病。饮食上应该做到均衡，避免偏食或者挑食，以免出现营养不良的情况。
