共情能力太强容易抑郁，但并不一定会抑郁，具体情况还需因人而异。
共情能力是心理学较为常见的术语，主要指的是一种能设身处地来体验他人处境，从而达到感受和理解他人心情的能力。良好的共情能力，通常能够促进亲社会行为、增强幸福感、提升社会人际交往质量，对于人心理发展有着较大好处。但若是该能力过强，常会导致过分关注他人的感受，而忽略了自己的情感需求，容易出现失落、悲伤、抑郁等情绪。长此以往，通常不利于个人的身体健康，导致出现抑郁症的概率增加。
但需注意的是，共情的情绪通常有好有坏，加上个人情绪调节能力会有差异，并非所有共情能力强的人都会出现抑郁的病症。需要注意做好心理调节，学会平衡共情以及自我关注，若是出现抑郁情绪时，及时通过聊天、听音乐等方式进行疏导，保持一个健康向上的心态。
若是患者已经出现了抑郁症的现象，此时可在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、阿立哌唑片、氯氮平片等药物控制病情，还可配合心理治疗，缓解临床症状。
