肾囊肿一般不经过有效治疗，通常是不会消失的。若是出现锻炼后消失了的现象，多考虑囊肿破裂或者检查有误。
肾囊肿是肾脏较为常见的一种结构异常疾病。其一般位于皮质深层或髓质，直径一般为2-10cm的囊肿，主要来源于肾小管憩室。肾囊肿一般不经过有效治疗，单靠锻炼通常是不会消失的，主要是因为囊肿是一种良性的增生性疾病，其具有囊腔结构，外有囊壁，内有液体，只要有囊壁存在，通常会不断分泌内容液，导致症状不断反复。所以，肾囊肿一般不会仅靠运动就能吸收消失。
若是临床出现有运动锻炼后，肾囊肿消失的现象，多为运动较为剧烈，导致囊肿的囊壁破裂，其内容物会流出，引起的现象。但经过一段时间后，囊壁会逐渐生长愈合，引起病症复发，其并不是消失。同时，也不排除检查有误的可能，需要患者及时就医，在医生指导下通过CT检查、超声检查等影像学检查方式进行明确，一般可以有效地观察囊肿情况。
需注意的是，虽然囊肿大多为良性疾病，但其仍会有一定恶变的可能，患者需要及时到肾病科就诊治疗，在具有手术指征的情况下，采取囊肿切除术，可有效地治疗肾囊肿。
