出汗不是燃烧脂肪，可能是气温过高、焦虑症、植物神经紊乱等原因引起的出汗。
一、出汗不是燃烧脂肪的情况
出汗是一种常见的生理现象，通常有利于保持体温，起到散发热量的作用，适量出汗对身体有一定的好处。但是燃烧脂肪一般需要通过运动来使脂肪活跃，达到消耗卡路里使燃烧脂肪的效果，与出汗并无直接联系。因此，排出汗一般不是燃烧脂肪。
二、出汗的原因
1、气温过高：如果气温过高，一般会有出汗的情况，从而达到较好的散热效果，帮助调节体温。若无其他不适症状，一般是正常的生理现象，无需特殊处理，但是需要注意保持良好的清洁卫生，适当休息后需要及时洗澡、换衣物。
2、焦虑症：焦虑症通常是遗传、不良社会事件等原因引起的，常伴有心慌、呼吸急促、烦躁、排汗多等症状，排汗只是一种疾病的临床症状。患者需要遵医嘱服用复方地西泮片、硝西泮片等药物进行治疗，可以起到抗焦虑、镇静的作用。必要时可接受心理治疗。
3、植物神经紊乱：精神压力大、外伤容易引起植物神经紊乱，常伴有胸闷、憋气、心慌等症状，可能会导致患者出汗。在这种情况下，患者需要遵医嘱服用维生素B1片、朱砂安神丸等药物进行治疗，可以起到营养神经、镇心安神的作用。
如果出现上述情况，应当及时到医院进行焦虑自评量表、血常规、尿常规、脑电图等检查。日常生活中，需要保持良好的卫生情况，勤洗澡、勤换洗衣物。还要注意室内多通风，保持室内环境干净、整洁。
