如果感冒导致食欲不振，建议选择易于消化的食品和有助于消化的中药来缓解症状，需要及时就医进行治疗。
对于易于消化的食品，例如面条、面片、面汤、鸡蛋汤和米粥等，建议同时食用一些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、菠菜、西红柿、苹果、梨、橘子和橙子等。因为这些食品含有较多维生素和矿物质，可以补充人体所需营养。然而，建议避免摄入高蛋白食品，如鸡蛋和牛奶，因为这可能会进一步加剧胃肠道的不适症状。
有助于消化的中成药，例如可以口服健胃消食片、保和丸、枳术丸、枳术宽中胶囊和大山楂颗粒等，这些药物能够缓解食欲不振的症状，促进消化，增加食欲。
此外，对于感冒，还需要实施针对性的治疗措施，比如对于有剧烈咳嗽症状的患者，可以选择口服止咳药物，例如枸橼酸喷托维林片或复方甘草口服溶液等。在此基础上还可以使用中药汤剂或中成药内服，如银翘散、麻杏石甘汤等，这些方剂都能有效地缓解症状，帮助患者恢复健康。当患者出现显著的喉咙疼痛时，可以选择服用胖大海含片或金嗓子喉片等药物。