得了新冠一般是指出现新型冠状病毒感染的情况，通常情况下，出现新型冠状病毒感染的情况能吃牛羊肉，但是要注意适量。
新型冠状病毒感染是新型冠状病毒导致的一种传染病，在日常饮食方面要尽量避免吃一些辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒等。而牛羊肉并不属于辛辣刺激的食物，在出现新型冠状病毒感染的情况也是能正常吃的，并且牛羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸等营养元素，有增强体力、温补肝肾等作用，出现新型冠状病毒感染的情况的患者适当吃一些牛羊肉可以提高自身的免疫力，对病情的康复也是有好处的。
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牛肉
但要注意的是，牛羊肉性温，出现新型冠状病毒感染的情况的患者要避免一次性吃太多牛羊肉，以免出现上火的情况。
