一般情况下,养乐多是指乳酸菌饮品,孕妇前三个月可以适量喝乳酸菌饮品,过量喝乳酸菌饮品可能会引起肠胃不适。具体内容如下:
怀孕前三个月属于胚胎发育关键时期,此时孕妇在饮食上应以高营养、易消化、不刺激的食物为主,乳酸菌饮品含有大量益生菌,可以调节肠道菌群,促进消化,改善便秘,适量喝乳酸菌饮品可以缓解早孕反应,减少恶心、呕吐的症状,增强食欲。所以,孕妇前三个月可以适量喝乳酸菌饮品。但乳酸菌饮品含有较多的糖分,摄入过多可能会导致血糖出现明显的波动,引起肠胃不适,表现出腹痛、腹泻等症状。
赵晓东 主任医师妇产科学
三级甲等北京医院
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