宝宝睡觉不踏实，嘴巴呼出臭气可能是由消化不良、扁桃体炎等因素导致的，需要明确原因后再进行治疗，具体原因和治疗方法如下：
1.消化不良：宝宝睡觉不踏实，嘴巴呼出臭气考虑是消化不良所引起的，因为消化不良的常见症状就是食欲减退、大便不正常、腹胀、腹痛、口臭等，此时，可以给宝宝吃点助消化的药物，例如婴儿健脾散、复方胃蛋白酶散等，效果都是比较好的，同时也可以用热毛巾热敷宝宝腹部，可以缓解宝宝腹胀的症状。
2.扁桃体炎：宝宝睡觉不踏实，嘴巴呼出臭气还可能是扁桃体炎所引起的，由于扁桃体内细菌的繁殖生长及残留于扁桃体内的脓性栓塞物，就会导致宝宝嘴巴呼出臭气。扁桃体炎除了会导致嘴巴呼出臭气外，还会出现咽痛的症状，让宝宝睡觉不踏实。建议给宝宝使用头孢氨苄颗粒、头孢呋辛酯颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，同时宝宝需要保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口。
