备孕期间，叶酸片的服用时间通常建议在孕前三个月开始，并持续至孕后前三个月。这一时间段内，叶酸能有效预防胎儿神经管畸形，这是叶酸在备孕及孕早期的主要作用，建议遵医嘱使用。
叶酸是一种水溶性维生素，对孕妇及胎儿健康比较重要。孕前三个月至孕后三个月是胎儿神经管发育的关键时期，此时叶酸的需求量增加。因此，建议从孕前三个月开始，每天固定时间（如早餐或午餐后半小时）服用叶酸片，以确保机体能充分吸收利用。叶酸的服用剂量需遵医嘱，一般为每天一片，避免过量或不足。
在服用叶酸期间，若出现不适，如恶心、呕吐、皮疹等过敏反应，应立即停药并就医。医生会根据个体情况调整剂量或更换药物。此外，备孕期间，夫妻双方都应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、规律作息，以提高受孕概率及胎儿健康水平。
