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血压低于多少有危险

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龚新宇 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

血压包括收缩压和舒张压,通常收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg就可能出现危险。

血压是人的基本生命体征之一,是推动血液在人体血管中流动的动力。血压中的收缩压正常水平一般是90mmHg-139mmHg,舒张压一般是60mmHg-89mmHg。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,此时属于不正常的现象,可能会引起危险。

血压偏低通常与慢性营养不良、心包炎、主动脉瓣狭窄等因素有关,可能引起恶心、疲劳、视野模糊等不适症状。随着血压不断降低,还可能出现脸色苍白、脉搏微弱、晕厥等症状,可能对机体造成一定的损伤。

如果经常出现血压偏低,要及时前往正规医院完善相关检查,比如血常规检查、心电图、超声心动图等明确病情,然后积极进行对症治疗。

日常生活中,要注意合理饮食,避免食用辛辣、油腻的食物,比如麻辣烫、烧烤、炸鸡等。还可以适量进行运动,比如跑步、游泳、瑜伽等,有助于增强体质,提高免疫力。

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